Peetrislogan 2.png
 

Esimene treening TASUTA!

Suve jooksul toimuvad treeningud kuni 8-liikmelistes gruppides ja tulge kohale trenniriietes- kaasa vahetusjalats, veepudel ja oma rätik.

Graafik nähtav lehe alumises osas.

 

Mis on CrossFit?

CrossFit on kõige mitmekülgsem jõu- ja vastupidavustreening.  Igas trennis teeme me kogu keha tervikuna hõlmavaid harjutusi. Selleks kasutame kõiki liikumise vorme ning elemente paljudest valdkondadest – sportvõimlemine, kergejõustik, raskejõustik, lisaks erinevad harjutused oma keharaskusega ja muidugi ka aeroobne treening. Iga trenn on seega uus ja huvitav. Kõige tähtsam on tahe liikuda ja valmisolek veidi pingutada ;)

kettlebell2.jpeg
 

CrossFit Klass

CrossFit klass on iga CrossFit spordiklubi alustala. Treening kestab täpselt 60 minutit, selle aja sisse mahub soojendus, jõu/oskuste segment ja WOD (Workout of the Day) ehk intensiivne osa. Kõik treeningud on kordumatud, läbi viidud treeneri poolt, kes juhendab sind algusest lõpuni ja hoolitseb selle eest, et teeksid harjutusi õige intensiivsuse ja tehnikaga. Treeningud algavad tunniplaanis ettenähtud ajal ning tundi läbiviiv treener võtab alati kogu grupi kokku, tutvustab treeningut ja selles tehtavaid liigutusi, juhendab sind alates soojendusest kuni lõpuminutiteni välja. Maksimaalne grupi suurus on 10 inimest, mis võimaldab kõiki treeningul osaleijaid jälgida ja juhendada.

 

Meeskond

Sinu Treenerid

Kogu Sinuga tegelev meeskond on pärit Tallinn CrossFitist ning omab juba rohkem kui 4 aastast kogemust CrossFit vallas. CrossFit Peetri looja ja asutaja Priit Meier on ühtlasi ka Tallinn CrossFit asutajaks.

Meier_edited_edited.jpg

Priit Meier

Olen CrossFit Peetri looja, endine kaitseväelane, kes usub sellesse, et kõik meie tegevused moodustavad ühtse terviku ja treening on selle lahutamatu osa. Motivatsioon, eesmärk ja võimekus on alati individuaalne ja lähtungi sellest. Enda tugevuseks pean keharaskusega- ja sangpommidega treeningut ja kiirusliku vastupidavuse arendamist. Meeldivad kõik masinad ja hüppenöör ning raskeimaks pean võimlemist. Treenin ka hea meelega lapsi alates sellest hetkest, kui nad käima õpivad ja kuni noorukieani välja. Oman 4. taseme personaaltreeneri tunnistust ja 12 aastat kogemust teiste juhendamisel ja treenimisel. Terve vaim on terves kehas!

IMG_1737.JPG

Bogdan Jasevitš

Olen CF-L1 treener ja oman personaaltreeneri 4.taseme tunnistust. Olen elus väga mitmekülgselt sporti teinud, kuid aastal 2016 sai minust suur CrossFit fänn. Oli kohe näha, et Crossfit on võimalusterohke spordiala, mis ühendab mingi määral peaaegu kõiki alasid, millega ma kunagi olen tegelenud. Kui tulin esimest korda CrossFit Peetrisse, olin üllatunud klubi filosoofiast, mis rõhutab inimesete terviklikku liikumist ja teadsin kohe, et soovin liituda selle klubi meeskonnaga. Vaatamata sellele kui väsinud inimesed on pärast trenni, on nende nägudel alati naeratus ja see on parim tunne nii treenijatele kui ka treeneritele! Tunnen ennast tugevana kõigis treeningvaldkondades, lemmikuks siiski keharaskusega- ja jõutreening.

 

Tundi registreerimiseks saada sõnum läbi kontaktivormi või lehel oleva vestlusakna, e-kiri cfpeetri@gmail.com või SIIT

Alates 01.06.2020 - Esmaspäev, Kolmpäev, Reede kell  17:00 ja 18:00

Open Gym ehk avatud saal vastavalt Spot of Tallinn graafikule 

 

Hinnakiri

10.-

1-korra pilet

Korrapääse CrossFit Peetri treeningusse

75.-

10-korra pilet

Kehtib kõigis CrossFit Peetri treeningutes 2-kuud

85.-

Kuukaart

Piiramatu külastuskordade arvuga kaart. Võimalik kasutada ka CrossFit klasside välisel ajal Open Gym´i.

220.-

3-kuu kaart

Piiramatu külastuskordade arvuga kaart. Võimalik kasutada ka CrossFit klasside välisel ajal Open Gym´i.

Eratreeningud

Sõltuvalt inimeste arvust

40€ –  1 inimene
60€ – 2-4 inimest
100€ – 5-10 inimest

ÜRITUSED

Kokkuleppel

Pea maha üks lõbus ja pingutust nõudev  sünnipäev, firmapidu või mõnu muu üritus koos pere, sõprade või kolleegidega. Kõik on võimalik, tuleb ainult küsida ja  kokkuleppele jõuda

 

Võta ühendust!

 

Follow

Contact

+3725255770

Address

Krati tee 2, Peetri, Harjumaa